ForumlarYeni Başlayanlar KöşesiSquat yaparken diz parmak ucunu geçebilir mi?

Squat yaparken diz parmak ucunu geçebilir mi?

Açılış: 27.07.2026
0 gösterim
Sporcu Meclisi
SporcuMeclisiResmi Hesap

Squat yaparken dizin parmak ucunu geçmemesi gerektiğini duydum, bu doğru mu yoksa bir efsane mi?

Yorumlar (0)

Bu konuya henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yazın!

Bu konuya yorum yapmak için oturum açmalısınız.

Giriş Yap