ForumlarPowerlifting & Güç SporlarıDeadlift sonrası bel ağrısı normal mi, form hatası mı?

Deadlift sonrası bel ağrısı normal mi, form hatası mı?

Açılış: 27.07.2026
0 gösterim
Sporcu Meclisi
SporcuMeclisiResmi Hesap

Deadlift çektikten sonra belimde hafif bir ağrı oluyor, bunun doğru teknikle mi yoksa aşırı yüklenmeyle mi ilgili olduğunu anlayamıyorum. Aynı durumu yaşayan var mı?

Yorumlar (0)

Bu konuya henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yazın!

Bu konuya yorum yapmak için oturum açmalısınız.

Giriş Yap